おすすめのパーソナルジム15選！評判や口コミ、選び方や注意点を解説

その他 パーソナルジムおすすめ

この記事を読んでいるあなたは、

  • おすすめのパーソナルジムの評判や口コミを知りたい
  • パーソナルジムの選び方が知りたい
  • パーソナルジムのメリット、デメリットが知りたい

上記のように考えているかもしれません。

この記事では「おすすめのパーソナルジムの評判や口コミ、メリットデメリット、パーソナルジムの選び方」などについてお伝えしていきます。

目次

おすすめのパーソナルジム15選比較表

おすすめのパーソナルジム15選比較表

パーソナルジムの比較を以下の表にまとめました。

名前特徴公式サイト
BEYOND(ビヨンド)　ロゴ

BEYOND(ビヨンド)

  • 回数別で様々なプランが用意されている
  • カウンセリングが無料で受けられる
BEYOND(ビヨンド)公式
RIZAP(ライザップ)　ロゴ

RIZAP(ライザップ)

  • 全国各地に店舗がある
  • 30日間全額返金保証がついている
RIZAP(ライザップ)公式
エクササイズコーチ　ロゴ

エクササイズコーチ

  • 最新技術でダイエットできる
  • 他のジムに比べ圧倒的に価格が安い
エクササイズコーチ公式
ASPI(アスピ)　ロゴ

ASPI(アスピ)

  • 全スタッフが米国の高難度資格を保持している
  • 的確な食事のアドバイスをくれる
ASPI(アスピ)公式
eviGym(エビジム)　ロゴ

eviGym(エビジム)

  • 入会金が無料で利用金が安い
  • トレーナーが親切でコミュニケーションがとりやすいと評判がいい
eviGym(エビジム)公式
DEED(ディード)　ロゴ

DEED(ディード)

  • 利用は完全予約制
  • 1人専用プランやペアプランなど様々なプランを用意
DEED(ディード)公式
24/7workout　ロゴ

24/7workout

  • 食事制限なしでダイエット
  • 30日間の全額返金保証付き
24/7workout公式
BOSTY(ボスティ)　ロゴ

BOSTY(ボスティ)

  • 1年間無償で延長可能
  • 現役のボディーメイク選手がトレーナーをしている
BOSTY(ボスティ)公式
RITA-STYLE(リタスタイル)　ロゴ

RITA-STYLE(リタスタイル)

  • 完全個室でこっそり通える
  • 3食食事が食べられる
RITA-STYLE(リタスタイル)公式
UNDEUX(アンドゥ)　ロゴ

UNDEUX(アンドゥ)

  • 女性専用のパーソナルジム
  • 2か月間で理想の体型になれる
UNDEUX(アンドゥ)公式
ビーコンセプト　ロゴ

ビーコンセプト

  • 女性専用のパーソナルジム
  • 完全個室のため周りの目を気にしなくていい
ビーコンセプト公式
クレビック　ロゴ

クレビック

  • 20代から70代まで利用可能
  • 女性専用のダイエットジム
クレビック公式
アップルジム　ロゴ

アップルジム

  • 日本人離れしたスタイルを手に入れることが可能
  • 大阪・神奈川・東京に店舗が多い
アップルジム公式
OUTLINE(アウトライン)　ロゴ

OUTLINE(アウトライン)

  • 横浜の女性専用
  • 完全個室完全予約制
OUTLINE(アウトライン)公式
チキンジム　ロゴ

チキンジム

  • 利用料金が他のパーソナルジムに比べ圧倒的に安い
  • 会員限定で宅配職が安くで購入できる
チキンジム公式

パーソナルジムのメリット

パーソナルジムのメリット

パーソナルジムを利用するメリットについて解説します。

ダイエットや食事管理のサポートも受けられる

パーソナルジムのメリットは、ダイエットや食事管理のサポートも受けられることです。

パーソナルジムを利用すると、担当のトレーナーがカロリー計算を行い食事の管理も行ってくれます。

そのため、トレーニングだけでなく食事の面でもダイエットの効果が得られるため効率的です。

マンツーマントレーニングだからメリハリがつく

パーソナルジムのメリットは、マンツーマントレーニングだからメリハリがつくことです。

マンツーマンでトレーニングを行うことで自分専用のメニューを徹底的に行えるため集中できます。

自分一人でのトレーニングではどうしても持続することが難しいため、トレーニングが長続きしない人は利用してみてください。

ボディメイク・ダイエットの効果が高まる

パーソナルジムのメリットは、ボディメイク・ダイエットの効果が高まることです。

最近では男女・年齢関係なくボディメイクを行う人が増えパーソナルジムの利用者が増えました。

パーソナルジムを利用するのとしないのでは効果の出方が大幅に違います。

食事制限や筋トレのみでは思い通りの場所に筋肉がつかなかったり、思ったより体重が落ちなかったりする人も多いです。

悩んでいる人はぜひパーソナルジムを利用してみましょう。

 パーソナルジムのデメリット

 パーソナルジムのデメリット

パーソナルジムを利用するデメリットについて解説します。

一般的なジムより料金が高い

パーソナルジムのデメリットは、一般的なジムより料金が高いことです。

パーソナルジムは、メニューや期間・回数によって値段が違いますが平均して2か月で30万円程度かかります。

かなりの高額のため、利用するときは自分に合ったパーソナルジムを吟味してから入会しましょう。

自分のペースで行いたい人には向いていない

パーソナルジムのデメリットは、自分のペースで行いたい人には向いていないことです。

パーソナルジムは、月単位または回数単位で契約を行い利用することになります。

ジムによって予約の埋まり方や時間が異なるため、利用するジムの時間に合わせる必要があり自分のペースではあまり利用できないことも多いです。

トレーナーとの相性が結果を左右する

パーソナルジムのデメリットは、トレーナーとの相性が結果を左右することです。

ほとんどの場合はマンツーマンでトレーニングを行うため、相性が悪いと集中してトレーニングできなかったり通うのが嫌になることがあります。

トレーナーとの相性が良ければコミュニケーションがとりやすく楽しくトレーニングできるためいい結果を生み出すことが可能です。

おすすめのパーソナルジム15選

おすすめのパーソナルジム15選

おすすめのパーソナルジムを紹介します。

BEYOND(ビヨンド)

BEYOND(ビヨンド)

出典：https://beyond-gym.com/

BEYOND(ビヨンド)は、株式会社ワールドフィットが運営するパーソナルジムです。

BEYOND(ビヨンド)のおすすめポイントは、パーソナルトレーニング業界屈指のトレーナーが在籍しているという点です。

良心的な価格設定で全国に店舗があるため、比較的安い価格で利用したいという人に向いています。

口コミ・評判

良い口コミ悪い口コミ
  • カウンセリングを無料で受けられる
  • 施設がきれいで設備も整っている
  • どのプランにも特製のプロテインが無料特典としてついている
  • 自分の住んでいる地域には店舗がないため利用できない
  • トレーナーとの相性があまりよくなく途中で通うのをやめてしまった
  • 初めての利用でこの金額が安いのかどうかわからない

BEYOND(ビヨンド)の概要

BEYOND(ビヨンド)の概要は、以下の通りです。

公式サイトBEYOND(ビヨンド)公式
店舗東京・神奈川・埼玉・千葉・栃木・茨城・群馬・北海道・愛知・岐阜・静岡・長野・大阪・京都・兵庫・広島・福岡・熊本
体験コース体験トレーニング：5,500円(税込)
料金プラン
  • STANDARD 10：96,800円(税込)/10回
  • ACHIEVE 20：176,000円(税込)/20回
  • BEYOND 30：247,500円(税込)/30回
  • ライフプランニング16：281,600円(税込)/16回・2か月
  • ライフプランニング24：422,400円(税込)/24回・3か月
入会金なし

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)

出典：https://www.rizap.jp/

RIZAP(ライザップ)は、RIZAP株式会社が運営するパーソナルジムです。

RIZAP(ライザップ)のおすすめポイントは、30日間全額返金保証がついているという点です。

利用者の91％以上の人がダイエットに成功しているため、一人では挫折してしまうという人に向いています。

口コミ・評判

良い口コミ悪い口コミ
  • 全国各地に店舗があるため利用しやすい
  • 有名なジムのため安心して通える
  • 食事管理やスケジュール管理を一任できるため助かる
  • どうしても価格が高額で手が出せない
  • 知り合いが利用していたが挫折していた
  • 担当トレーナーによって対応が全然違う

RIZAP(ライザップ)の概要

RIZAP(ライザップ)の概要は、以下の通りです。

公式サイトRIZAP(ライザップ)公式
店舗日本全国・海外
体験コース無料体験：0円
料金プラン
  • マンツーマントレーニングコース：327,800円(税込)/16回
  • プライムサービス：登録料440,000円(税込)・77,000(税込)/月8回
  • プライムサービス：登録料440,000円(税込)・40,700(税込)/月4回
  • プライムサービス：登録料440,000円(税込)・22,000(税込)/月2 回
入会金55,000円(税込)

エクササイズコーチ

エクササイズコーチ

出典：https://exercisecoach.co.jp/

エクササイズコーチは、エクササイズコーチジャパン株式会社が運営するパーソナルジムです。

エクササイズコーチのおすすめポイントは、AIによる最新技術を利用してダイエットできるという点です。

20分という短い時間で効率よく利用できるため、忙しくて時間がない人に向いています。

口コミ・評判

良い口コミ悪い口コミ
  • 20分という短い時間で効果が出るため効率的
  • 他のジムに比べて圧倒的に安く利用できる
  • 手ぶらで来店できるのが良い
  • 見えないところのタトゥーでも入っていたら入会できない
  • シャワーがついていないため汗を流せない
  • 当日キャンセルは1回分消化されてしまう

エクササイズコーチの概要

エクササイズコーチの概要は、以下の通りです。

公式サイトエクササイズコーチ公式
店舗東京・埼玉・千葉・群馬・栃木・茨城・愛知・大阪・京都・兵庫・広島・沖縄
体験コース体験：無料
料金プラン
  • Individual(マンツーマン)：9,900円〜35,200円(税込)/月・4回.6回.8回
  • Partner(トレーナー1・会員2)：9,900円〜35,200円(税込)/月・4回.6回.8回
入会金19,800円(税込)

ASPI(アスピ)

ASPI(アスピ)

出典：https://aspirest.com/

ASPI(アスピ)は、株式会社ASPIRESTが運営するパーソナルジムです。

ASPI(アスピ)のおすすめポイントは、食事アドバイス・トレーニング・トレーナーの3つの柱で会員をサポートしているという点です。

全スタッフが米国の高難度資格を保持しているため、食事管理などを一任したいという人に向いています。

口コミ・評判

良い口コミ悪い口コミ
  • 自分に合ったプランで自分のペースで通える
  • トレーニングの知識がいろいろ知れて毎回楽しい
  • 最初は不安もあったがトレーナーの人が親切で安心した
  • 店舗が全国にないため利用できない
  • 無料体験を申し込んだがトレーナーと会いそうになかったため入会しなかった

ASPI(アスピ)の概要

ASPI(アスピ)の概要は、以下の通りです。

公式サイトASPI(アスピ)公式
店舗東京・神奈川・千葉・埼玉・愛知・大阪・兵庫・福岡
体験コース体験体験プラン：無料
料金プラン
  • シェイプアッププラン：109,000円(税込)/全7回(体験当日入会で入会金11,000(税込))
  • マンスリープラン：7,600円(税込)/月(30分2回or60分1回)
入会金55,000円(税込)

eviGym(エビジム)

eviGym(エビジム)

出典：https://evigym.com/

eviGym(エビジム)は、クルル株式会社が運営するパーソナルジムです。

eviGym(エビジム)のおすすめポイントは、入会金が無料で価格も一般的なパーソナルジムより安いという点です。

時間をかけて体を運動する体に作り変えていくため、時間に余裕があり無理なく体を作り変えたいという人に向いています。

口コミ・評判

良い口コミ悪い口コミ
  • 時間をかけて運動の習慣をつけるというやり方が自分に合っていた
  • 施設内はとてもきれいで利用しやすい料金が他のパーソナルジムに比べお得
  • トレーナーがみんな親切で話もしやすく良い環境
  • 短期間で体を作りたい人にはあまり向いていない
  • 店舗が東京近郊にしかないため自分は利用できない
  • 予約が中々取れない時がある

eviGym(エビジム)の概要

eviGym(エビジム)の概要は、以下の通りです。

公式サイトeviGym(エビジム)公式
店舗津京・神奈川
体験コースパーソナルトレーニング初回体験：1,100円(税込)
料金プラン
  • パーソナルトレーニング月額会員プラン：9,900～72,600円(税込)/月1回～12回
  • グループトレーニング月額会員プラン：10000円(税込)/1か月通い放題
入会金無料

DEED(ディード)

DEED(ディード)

出典：https://deed-gym.com/

DEED(ディード)は、株式会社DEEDが運営するパーソナルジムです。

DEED(ディード)のおすすめポイントは、一人一人に無理せず続けられるトレーニングプランを考えてくれるという点です。

様々なプランが用意されていてペアプランもあるため、夫婦での利用やカップルで利用したいという人に向いています。

口コミ・評判

良い口コミ悪い口コミ
  • 様々なプランが用意してあるため自分に合ったプランで利用できる
  • ペアトレーニングプランがあるため夫婦やカップルでも利用できる
  • 無理せず毎日行えるトレーニングプランを考えてくれた
  • 電話がつながらないことが多い
  • 完全予約制のため中々時間が作れず大変
  • レンタル料が高い

DEED(ディード)の概要

DEED(ディード)の概要は、以下の通りです。

公式サイトDEED(ディード)公式
店舗東京・千葉
体験コース初回トライアル：5,500円(税込)
料金プラン
  • パーソナルトレーニングプラン：60,720円(税込)/月8回
  • パーソナルトレーニングプラン：47,520円(税込)/月6回
  • パーソナルトレーニングプラン：32,560円(税込)/月4回
入会金無料

24/7workout

24/7workout

出典：https://247-workout.jp/

24/7workoutは、株式会社トゥエンティーフォーセブンが運営するパーソナルジムです。

24/7workoutのおすすめポイントは、食事制限をしないダイエットが出来るという点です。

完全オーダーメニューを作成してスケジュール管理や食事管理を行ってくれるため、トレーナーに管理を一任したいという人に向いています。

口コミ・評判

良い口コミ悪い口コミ
  • キャンペーンで入会金が無料になった
  • トレーナーの人はコミュニケーションがとりやすく安心した
  • 料金は高いが結果が出ているため利用してよかったと思っている
  • 利用料金が他のパーソナルトジムに比べて高い
  • 無料カウンセリングを申し込んだが返信が遅い
  • 食事制限はあまりなく難しくがないがトレーニングがきつい

24/7workoutの概要

24/7workoutの概要は、以下の通りです。

公式サイト24/7workout公式
店舗全国に店舗あり
体験コース無料カウンセリング：0円(税込)
料金プラン
  • 1か月コース：149,600円(税込)/1か月
  • 2か月コース：257,400円(税込)/2か月
  • 3か月コース：344,300円(税込)/3か月
  • 4か月コース：431,200円(税込)/4か月
入会金41,800円(税込)

BOSTY(ボスティ)

BOSTY(ボスティ)

出典：https://www.bosty.jp/

BOSTY(ボスティ)は、BOSTY株式会社が運営するパーソナルジムです。

BOSTY(ボスティ)のおすすめポイントは、現役のボディーメイク選手がトレーナーをしているという点です。

業界トップを誇る指導力を持つトレーナーの指導を受けることが出来るため、本格的にボディーメイクをしたいという人に向いています。

口コミ・評判

良い口コミ悪い口コミ
  • トレーナーが本格的なボディーメイク選手で刺激になる
  • 設備や環境が優れているため効果も出やすい
  • 1年間は無償で延長できるためお得
  • 気軽にトレーニングしたい自分には向いていない
  • 店舗数が少ないため通うのが大変
  • トレーナーや設備は質が良いが価格が高すぎる

BOSTY(ボスティ)の概要

BOSTY(ボスティ)の概要は、以下の通りです。

公式サイトBOSTY(ボスティ)公式
店舗東京・埼玉
体験コース
  • 2週間トライアルコース：27,500円(税込)
  • 体験トレーニング：無料
料金プラン「選べる2ヶ月ボディメイクコース」

ヒップアップコース
美脚コース
ウエスト周り引き締めコース
二の腕、背中引き締めコース

  • 239,800円(税込)/2か月

「選べる2ヶ月ボディメイクコース」

細マッチョコース
たくましい逆三角形コース

  • 239,800円(税込)/2か月
入会金無料

RITA-STYLE(リタスタイル)

RITA-STYLE(リタスタイル)

出典：https://rita-style.co.jp/

RITA-STYLE(リタスタイル)は、株式会社RITA-STYLEが運営するパーソナルジムです。

RITA-STYLE(リタスタイル)のおすすめポイントは、30日間で痩せなければ全額返金保証がついているという点です。

確実な実績を残してきているため、ダイエットを短期間で成功させたいという人に向いています。

口コミ・評判

良い口コミ悪い口コミ
  • 1か月で簡単に痩せることが出来た
  • 無理な食事制限もなく自分に合った方法でトレーニングできた
  • トレーナーの人のアドバイスでスムーズに痩せることが出来た
  • 店舗が九州しかない
  • 完全個室のためトレーナーとコミュニケーションを取れない人には向いていない
  • 利用して半年ほどでリバウンドしてしまった

RITA-STYLE(リタスタイル)の概要

RITA-STYLE(リタスタイル)の概要は、以下の通りです。

公式サイトRITA-STYLE(リタスタイル)公式
店舗福岡・長崎・熊本・鹿児島・岡山
体験コース体験トレーニング：0円(税込)
料金プラン
  • 8回トレーニングプラン：98,000円(税込)・入会金39,800円(税込)/1か月食事サポート付き
  • 16回トレーニングプラン：196,000円(税込)・入会金19,900円(税込)/2か月食事サポート付き
  • 24回トレーニングプラン：294,000円(税込)・入会金0円/3か月食事サポート付き
入会金0円～39,800円(税込)

UNDEUX(アンドゥ)

UNDEUX(アンドゥ)

出典：https://www.diet-undeux.jp/

UNDEUX(アンドゥ)は、株式会社Fitcrewが運営するパーソナルジムです。

UNDEUX(アンドゥ)のおすすめポイントは、女性専用のパーソナルジムという点です。

2か月間で理想の体型になることが出来、もし痩せれない場合でも30日間は全額返済保証がついているため、ダイエットに不安があるという人に向いています。

口コミ・評判

良い口コミ悪い口コミ
  • 女性専用なため周りの目を気にせずトレーニングに集中できる
  • 宅配の食事が無料なのがありがたい
  • 女性に向けた様々な配慮が感じられてとても利用しやすい
  • 2か月利用しているが自分の理想の体型にはまだなれていない
  • トレーナーによって良し悪しがある
  • 自分のペースではトレーニングを行えないため退会を考えている

UNDEUX(アンドゥ)の概要

UNDEUX(アンドゥ)の概要は、以下の通りです。

公式サイトUNDEUX(アンドゥ)公式
店舗東京・神奈川・愛知・大阪・兵庫・福岡
体験コースカウンセリング：0円(税込)
料金プラン
  • 2ヶ月集中コース：215,600円(税込)/2か月
  • 3ヶ月集中コース：323,400円(税込)/3か月
  • アフターコース：19,800円(税込)/1か月
入会金33,000円(税込)

ビーコンセプト

ビーコンセプト

出典：https://b-concept.tokyo/

ビーコンセプトは、株式会社ビーコンセプトが運営するパーソナルジムです。

ビーコンセプトのおすすめポイントは、完全個室で女性専用のパーソナルジムという点です。

下半身・太もも痩せに特化しているため、下半身を引き締めたいという人に向いています。

口コミ・評判

良い口コミ悪い口コミ
  • 完全個室で周りの目を気にしなくていい
  • 太ももを引き締めたくて利用したが理想通りになれた
  • 価格も比較的安くキャンペーンもしているためお得
  • カウンセリングを受けたが自分の求めているサービスはなかったため入会しなかった
  • 思っていた環境と違った
  • 連絡があまりつながらない時がある

ビーコンセプトの概要

ビーコンセプトの概要は、以下の通りです。

公式サイトビーコンセプト公式
店舗東京・神奈川・埼玉・千葉・北海道・愛知・岐阜・大阪・兵庫・福岡
体験コースカウンセリング：0円(税込)
料金プラン
  • 75分 2ヶ月コース( 16回 )：199,650円(税込)/2か月
  • 75分 2ヶ月コース( 16回 )＋アフターフォロー 6か月(全22回)：221,760円(税込)/合計8か月
入会金38,500円(税込)

クレビック

クレビック

出典：https://crebiq.com/

クレビックは、CREBIQ JAPAN(クレビックジャパン)株式会社が運営するパーソナルジムです。

クレビックのおすすめポイントは、顧客満足度が97％以上という点です。

綺麗なクビレの作り方を教えてくれるため、腹部周りを落として綺麗なクビレを手に入れたいという人に向いています。

口コミ・評判

良い口コミ悪い口コミ
  • 利用して自分に自信が持てるようになった
  • キャンペーンを利用するとさらにお得
  • 綺麗なクビレが出来てとてもうれしい
  • 思ったように痩せることが出来なかった
  • トレーナーとの相性があまりよくないため通うのが面倒になった
  • 店舗が少なくて通いたくても通えない

クレビックの概要

クレビックの概要は、以下の通りです。

公式サイトクレビック公式
店舗東京・埼玉
体験コースカウンセリング：0円(税込)
料金プラン
  • ダイエット&ボディメイクアップコース：99,800円(税込)/1か月
  • ダイエット&ボディメイクアップコース：149,800円円(税込)/2か月
  • ダイエット&ボディメイクアップコース：206,600円(税込)/3か月
  • ダイエット&ボディメイクアップコース：257,600円(税込)/4か月
入会金33,000円(税込)

アップルジム

アップルジム

出典：https://applegym.jp/

アップルジムは、 株式会社Apple Beautyが運営するパーソナルジムです。

アップルジムのおすすめポイントは、海外式のボディーメイクで欧米人のようなスタイルを手に入れられるという点です。

ダイエット以外にも様々な悩みに対応しているため、猫背や肩こりで悩んでいるという人にも向いています。

口コミ・評判

良い口コミ悪い口コミ
  • 利用して肩こりが解消された
  • 自分の理想の体型になれて満足している
  • バストアップを目標に利用して思っていたより早く成功した
  • 予約の連絡が全然つながらない
  • 利用したいが近くに店舗がない
  • 入会して環境になじめず通うのをやめてしまった

アップルジムの概要

アップルジムの概要は、以下の通りです。

公式サイトアップルジム公式
店舗東京・神奈川・大阪
体験コースカウンセリング：0円(税込)
料金プラン
  • 12回チケット：75,900円(税込)
  • 8回チケット：55,000円(税込)
  • 4回チケット：29,700円(税込)
入会金33,000円(税込)

OUTLINE(アウトライン)

OUTLINE(アウトライン)

出典：https://www.outline-gym.com/

OUTLINE(アウトライン)は、株式会社アウトラインが運営するパーソナルジムです。

OUTLINE(アウトライン)のおすすめポイントは、女性に特化したボディーメイクで短期間で目標を達成できるという点です。

横浜に店舗があるため、横浜在住で短期間で痩せたいという人に向いています。

口コミ・評判

良い口コミ悪い口コミ
  • リバウンドサポートが一生ついているのはすごい
  • トレーナーもトレーニングを欠かさず行っているため目標にできる
  • カウンセリングの時から丁寧で好感を持てた
  • 利用できる地域が狭すぎる
  • もう少し値段が安ければ利用を考える
  • 分割が2～3回しかできないのは残念

OUTLINE(アウトライン)の概要

OUTLINE(アウトライン)の概要は、以下の通りです。

公式サイトOUTLINE(アウトライン)公式
店舗横浜
体験コースカウンセリング：0円(税込)
料金プラン
  • クイックコース：92,400円(税込)/75分8回(一括支払いの場合入会金無料)
  • ダイエットコース：184,800円(税込)/75分16回(入会金33,000円)
  • ボディメイクコース：277,200円(税込)/75分24回(入会金15,000円)
  • 下半身SPコース：369,600円(税込)/100分24回(入会金20,000円)
入会金0円～33,000円(税込み)

チキンジム

チキンジム

出典：https://chicken-gym.jp/

チキンジムは、株式会社CHICKEN GYMが運営するパーソナルジムです。

チキンジムのおすすめポイントは、料金が他のパーソナルジムに比べ圧倒的に安いという点です。

料金は安いですがサービスの質は良いため、初めてパーソナルジムを利用するという人に向いています。

口コミ・評判

良い口コミ悪い口コミ
  • 無理な食事制限がないため続けられる
  • 利用料金が良心的で通いやすい
  • トレーナーが親切で仲良くしてくれるため通うのが楽しい
  • 環境やサービスの質は大手に比べると落ちる
  • 全然痩せれなくてストレスが溜まる
  • 環境になじめないため他のジムに変えようか悩んでいる

チキンジムの概要

チキンジムの概要は、以下の通りです。

公式サイトチキンジム公式
店舗北海道・宮城・東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪・福井・愛知・岡山・広島・福岡・沖縄
体験コースカウンセリング：0円(税込)
料金プラン
  • ボディメイク ライト：4,000円～(税込)/月
  • ボディメイク スタンダード：6,800～円(税込)/月
  • ボディメイク プレミアム：9,700～円(税込)/月
  • パーソナルストレッチ：2,800～円(税込)/月
入会金35,000円(税込)

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムの選び方について解説します。

価格やサービスが適当かどうか

パーソナルジムを選ぶ際の大事なポイントは、価格やサービスが適当かどうかです。

パーソナルジムは数が多くサポート内容や価格帯はバラバラなため、入会前に自分が求めているサービスがあるかチェックしましょう。

価格はプランによって異なり、中には体験当日の入会で大幅に価格が安くなるパーソナルジムもあるため、参考にしてみてください。

レッスン内容が自分に合っているか

パーソナルジムを選ぶ際の大事なポイントは、レッスン内容が自分に合っているかどうかです。

パーソナルジムでは、基本的にトレーナーが一人一人に合ったメニューを組んでくれますが、中にはメニューが固定されているところもあるため、入会前にチェックするか無料体験などに申し込んで確認しましょう。

口コミをチェックする

パーソナルジムを選ぶ際には、口コミをチェックしましょう。

公式サイトに載っている情報のみを信じて入会すると、「思っていた環境と違っていた」や「トレーナーと相性が合わない」など起こる可能性があります。

そのため、実際に利用した人の口コミを入会前に確認しましょう。

こまめに通える立地にあるか

パーソナルジムを選ぶ際の大事なポイントは、こまめに通える立地にあるかどうかです。

パーソナルジムは、基本的に1か月プランや2か月プラン、または回数プランの契約をして店舗に通います。

そのため、通いやすい場所に店舗がないと途中で通うのをやめてしまう原因になりかねません。

トレーナーの人柄や実績をチェックする

パーソナルジムを選ぶ際には、トレーナーの人柄や実績をチェックしましょう。

パーソナルジムは、高い金額を払って通うため、効果が出なければ意味がありません。

そこで重要なのがトレーナーの人柄とジムの実績です。

トレーナーの人柄が良ければ楽しくトレーニングできて通うのも苦になりませんし、利用者の成功談が多いジムは信用があります。

契約期間に縛りがないか

パーソナルジムを選ぶ際の大事なポイントは、契約期間に縛りがないかどうかです。

パーソナルジムは、様々なプランの中から自分に合ったプランを選んで契約します。

しかし、延長したい場合やプランを変更したい場合などもあるため、契約期間の縛りがないかどうかは契約前に確認しておくようにしましょう。

女性専用かどうかで選ぶ

パーソナルジムを選ぶ際の大事なポイントは、女性専用かどうかです。

パーソナルジムの中には情勢専用のジムもあります。

女性専用のジムであれば、女性は安心感もありますし周りを気にせずトレーニングに集中できるはずです。

パーソナルジムを選ぶ際の注意点

パーソナルジムを選ぶ際の注意点

パーソナルジムを選ぶ際の注意点について解説します。

無料カウンセリングやレッスン体験を利用する

パーソナルジムを選ぶ際の注意点の1つとして、無料カウンセリングやレッスン体験を利用することが挙げられます。

パーソナルジムの入会金や料金は高額なため、いきなり入会するのではなくカウンセリングや無料レッスンを受けてみて自分に合っているのか確認をしましょう。

その後、通いでトレーニングできると判断出来たら入会・契約を行い利用してください。

補償や契約内容を確認する

パーソナルジムを選ぶ際の注意点の1つとして、補償や契約内容を確認することが挙げられます。

パーソナルジムの契約は、ほとんどの場合が月契約か回数契約です。

そのため、途中での解約をする場合支払った料金が戻ってこないことがあります。

中には、30日間全額返金保証があるパーソナルジムもあるため、自分が利用するジムの規約は確認してから契約しましょう。

過大広告に気をつける

パーソナルジムを選ぶ際の注意点の1つとして、過大広告に気をつけることが挙げられます。

大手のパーソナルジムにはありませんが、中には過大広告を打ち出して顧客を集めているところもあるため注意が必要です。

例えば「確実に痩せる」「誰でもモデル体型に」などの広告は怪しいため入会しないようにしましょう。

パーソナルジムに関するよくある質問

パーソナルジムに関するよくある質問

パーソナルジムに関するよくある質問について回答します。

女性に通いやすいおすすめのパーソナルジムはどれ？

女性に通いやすいおすすめのパーソナルジムは、以下のようなものがあります。

  • 1.OUTLINE(アウトライン)
  • ビーコンセプト
  • リプレシャス
  • クレビック(CREBIQ)
  • エビジム(evi Gym)

男性に通いやすいおすすめのパーソナルジムはどれ？

男性に通いやすいおすすめのパーソナルジムは、以下のようなものがあります。

  • BEYOND(ビヨンド)
  • RIZAP(ライザップ)
  • エクササイズコーチ
  • MIYAZAKI GYM.
  • ダンディハウスパーソナルジム

パーソナルジムに年齢制限はある？

パーソナルジムの利用年齢制限はありません。

高校生などの若い年齢や、50代60代の高年齢の人でも問題なく利用することが可能です。

誰でも気軽に利用することが出来るため、興味のある人は気になるジムに入会しましょう。

途中で解約することはできる？

結論から言うと解約することは可能です。

しかし、解約するタイミングによっては返金がされない場合があるため注意が必要になります。

解約を考えている人は、利用しているジムの規約を確認してどの期間までの解約ならばどの程度返金されるか確認してから手続しましょう。

おすすめのパーソナルジム15選や選び方まとめ

おすすめのパーソナルジム15選や選び方まとめ

この記事は、「おすすめのパーソナルジムの評判や口コミ、メリットデメリット、パーソナルジムの選び方」について解説してきました。

パーソナルジムは、男性専用や女性専用など様々なジムがあり価格やサービスは様々です。

そのため、この記事でも解説した通り、自分に合ったパーソナルジムを口コミを見て探したり無料体験に参加してトレーナーの質を調べることが重要になります。

また、パーソナルジムは普通のジムより価格が高いため、無駄にならないようになるだけ自分が通いやすい場所・環境のジムを選びましょう。

これからパーソナルジムの利用を考えている人はこの維持を参考にしてみて下さい。